La baya Acai es una fruta muy nutritiva que se cultiva en los densos bosques de la Amazonia. La población local ha epíteto amor es como el "súper" de la Amazonia. También se le llama el fruto mágico debido a su alta factores nutricionales. Usted debe incluir esta fruta en su dieta diaria para reponer el contenido nutricional de su cuerpo.
Acai Berry Beneficios
La baya Acai tiene muchos beneficios nutricionales. Proporciona vitamina B1, B2, B3, E y C. Estas vitaminas son esenciales para la piel sana. Esta fruta también contiene fósforo, potasio y calcio. La fruta es rica en fibra. Las fibras siempre ayudan en una mejor digestión. La fruta también tiene un alto contenido de proteínas. los ácidos grasos buenos como el Omega 6 y Omega 9 también están presentes en la baya. Los ácidos grasos son buenas herramientas fuertes para combatir el colesterol desde el corazón. Esta fruta también se sabe que contienen vitamina A, C y ácido pantoténico y la biotina. Usted puede encontrar ácido fólico en grandes cantidades y el yodo también. El ácido fólico es útil para aumentar el nivel de hemoglobina en la sangre. Y el yodo es esencial suficiente para eliminar el bocio del cuerpo de la persona. El cobre presente dentro de esta fruta es buena para el crecimiento y desarrollo general del cuerpo. El presente de sodio, manganeso y zinc en la baya es buena para tu cerebro. También contiene boro, molibdeno y selenio.
Acai Berry Efectos secundarios
Aunque no hay ningún efecto secundario conocido de esta fruta, incluso en el largo plazo, pero comer esta fruta en exceso puede producir pocos efectos secundarios en ti. Esta fruta se debe tomar en la dosis recomendada. Pero las personas les resulta difícil evitar la sobredosis de la fruta debido a su sabor inmensamente buena. Debido al mayor contenido de fibra que puede enfrentar el problema de la supresión del apetito cuando se consumen más fruta de lo recomendado. Aumenta el nivel de energía y resistencia múltiples en el cuerpo que con el tiempo pueden aumentar su palpitación. A pesar de obtener la normalidad en 2-4 horas. Todos los efectos secundarios anteriormente indicado no son ni peligrosas ni permanecer por mucho tiempo.
Compra en linea de la Fruta Acai Berry
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