¿Usted realmente necesita para perder peso ahora? ¿Cuánto tiempo tiene usted antes de que el "acontecimiento"? Hay algunas maneras fáciles y rápidas para que usted pueda caer el peso ahora. Cada método tiene sus propias ventajas y desventajas. Mi consejo es escoger el método que mejor se adapte a usted.
Usted puede bajar de peso ahora tomando las píldoras de la dieta correcta. Este es el método más fácil y más solicitados para los que quieren dejar caer el peso ahora. Las píldoras de dieta a acelerar su metabolismo, y algunas píldoras actúan impidiendo que el cuerpo absorba la grasa. Pero tenga cuidado de ciertas píldoras inaudito milagro dieta que hacen promesas ridículas. Son más probables estafas. Yo personalmente prefiero las píldoras de dieta prescrita por los médicos y asegurarse siempre de que un médico siempre está a mi lado mi supervisión progreso de la pérdida de peso.
Usted también puede bajar de peso ahora con la implantación de una banda gástrica ajustable laparoscópica en la parte superior de su estómago. Si la clase a sí mismo como obesos y tienen índice de masa corporal de 40 o más, puede que desee considerar este método. En comparación con otras cirugías, se puede obtener más beneficios de la banda gástrica. Pero, también hay complicaciones potenciales, tales como náuseas, estreñimiento, diarrea, infección, dolor abdominal, hernia y mucho más.
Si realmente quieres caer el peso ahora, es posible que también desee considerar las dietas bajas en hidratos de carbono o las dietas bajas en carbohidratos. Estas dietas restringen el consumo de hidratos de carbono y ayudar a su control de peso. A pesar de los beneficios de todo, hay también un montón de críticas en este tipo de dietas. La ingesta insuficiente de hidratos de carbono hará que su cuerpo débil o fatiga. Algunas dietas bajas en carbohidratos sustituir los hidratos de carbono con alto contenido de grasa, que puede ser muy malo para su corazón.
Hay algunas otras maneras de caída de peso ahora. Son más baratos y de menor riesgo, pero podría no ser tan rápido como los métodos anteriores. Me tomó 2 a 3 meses para ponerse en forma y estoy totalmente a un tipo diferente, con una mirada diferente para el final de mi sexto mes. Lo mejor es que todavía puede disfrutar de comer la mayor parte de la comida que me gusta y un poco de ejercicio.
